FUNRUNNERS ELS, GER EN MIRELLA HEBBEN ALLEDRIE EEN HEEL MOOIE KLUS GEKLAARD!!
OP HET ALS ZWAAR BEKENDSTAANDE PARCOURS HEBBEN ZIJ MET VEEL "FUN" HUN WEDSTRIJD UITGELOPEN EN ......DAARBIJ BRAKEN ZIJ ALLEDRIE OOK NOG HUN PERSOONLIJKE RECORD!!
NA EEN ZEER GEDEGEN VOORBEREIDING HEBBEN ZIJ HUN MAGISCHE "FUNRUNNERS" KRACHTEN GEBRUIKT EN HUN RACE SCHITTEREND OPGEBOUWD!
TRAINER RON, NOODZAKELIJKERWIJS GEBONDEN AAN DE ZONDAGOCHTEND TRAINING VAN DE 5 KM GROEP EN DE LANGE AFSTAND GROEP, SPRONG EEN GAT IN DE LUCHT TOEN HIJ DE UITSLAGEN ONDER OGEN KREEG.
HIERBIJ DE GELOPEN TIJDEN EN TUSSENTIJDEN:
|
NAAM
|
TUSSENTIJD
5 KM
|
TUSSENTIJD
10 KM
|
EINDTIJD
15 KM
|
|
ELS
|
29'33
|
58'12'' (28'39'')
|
1 UUR 26'17'' (28'05'')
|
|
GER
|
29'32''
|
58'12'' (28'40'')
|
1 UUR 26'17''
(28'05")
|
|
MIRELLA
|
28'37''
|
55'58'' (27'21'')
|
1 UUR 23'02''
(27'04'')
|
 |
| Rechts Ger (Hier samen met gastloper Driss) |
 |
| Van links naar rechts( Els, Mirella, hier met Ria en Michelle) |
