zondag 8 juli 2018

7 JULI 2018: EKIDEN/MARATHON-ESTAFETTELOOP

7 juli 2018: 
De Ekidenloop/Marathon-Estafette door 
Anne, Arnold, Brenda R, Brenda T, Monique en Peter.
1 groot feest, een dag om in te lijsten!
Uitgebreid verslag en alle foto's volgen nog.
Alvast een voorproefje:

Voor het finish-filmpje:
Zie onzeFacebook Pagina:
Loopschool Funrunners SHO





dinsdag 19 juni 2018

17 JUNI 2018: 5 KM LOOPJE

17 juni 2018:
5 KM LOOPJE TUSSEN DE ROTTERDAMSE BUITENKUNST: 
Wat was het superleuk, interessant en leerzaam!
Trainer Ger leidde zijn enthousiaste zondagochtendlopers rond in Rotterdam. 

Al hardlopend van het ene naar het andere kunststuk beleefden ze een heerlijke ochtend met elkaar. 
Hartelijk dank Ger voor dit geweldige initiatief!








































































MIDZOMERAVONDLOOP 13 JUNI 2018

10 deelnemers, 3 trainers en 2 toeschouwers. 
Prima sfeertje, lekker gelopen, wel warm om hard te lopen. 

En natuurijk de Funrunners-traditie. 
Na gefinisht te zijn elkaar aanmoedigen en toejuichen.
In plaats van een medaille 3 heerlijke biologische paprika's!
De foto's spreken voor zich.
En ondanks het warme weer mooie tijden gelopen!!!

Volgend jaar weer, zeker weten!
Onder de foto's vind je de gelopen tijden.

























NAAM
TIJD
PETER
29’55’’
MANON
31’42’’
ARNOLD
31’43’’
CLAUDY
32’51’’
MONIQUE
33’49’’
JEANNET
34’05’’
FLEUR
35’07’’
ANNE
35’08’’
BARBARA
37’09’’
BRENDA
37’16’’


donderdag 7 juni 2018

DRUK BEZOCHTE WORKSHOP MET NA AFLOOP EEN FEESTELIJK TINTJE

27 mei 2018:
Maar liefst 29 Funrunners stonden om 8.15 uur fris en fruitig klaar voor de laatste workshop van dit seizoen. 
Vanaf september komen de maandelijkse workshops er weer aan, data volgen nog.
Zoals altijd werd er weer keihard gewerkt onder toeziend oog van de 3 trainers. 
Na de warming up op muziek werden er 8 oefeningen gedaan in circuitvorm, gevolgd door oefeningen voor de looptechniek in de lengtebanen van de gymzaal en een cooling down.
Er werd gekreund, gesteund, gezweten en gelachen!

5 minuten voor tijd gebeurde er iets bijzonders.
Uit de bluetooth speaker klonk het "Lang zal hij leven"
Trainer Ger was die week namelijk 70 jaar geworden!
En dat moest natuurlijk uitgebreid gevierd worden.
Ger kreeg een schitterend fotoalbum aangeboden door Jeannet en Jacqueline
Met "oude" en recente foto's uit zijn Funrunners tijd.
Daarnaast een mooi tuintafeltje en een bon van Intratuin en een kaart met alle namen. 
Daarna werd Ger verrast door het Funrunners-zangkoor met een voor hem geschreven lied op de melodie van Oh Champs Elysees.
Funrunster Azam, eigenaresse en kok van het Perzische cateringbedrijf Parsfood trakteerde daarna op werkelijk verrukkelijke hapjes, 's morgens om 5 uur uur vers door haar bereid! Iedereen liet het zich goed smaken na al dat harde werken! Wat een geweldige start van de zondag!


JEANNET ZORGDE VOOR HET SCHITTERENDE FOTOALBUM

JACQUELINE, SAMEN MET JEANNET EN MARJOLIJN IN DE FEESTCOMMISSIE
UIT HET ALBUM: MEIJENDEL 2015

UIT HET ALBUM: DE 10 KM TEST IN HET LAGE BERGSE BOS MAART 2018

UIT HET ALBUM: GER ALS WANDELTRAINER MEIJENDEL 2017


HET LIED VOOR GER:



AZAM VAN CATERINGBEDRIJF PARSFOOD

VOOR WIE OOK EENS HEERLIJK WIL ETEN....BEL NAAR AZAM!!

















APPLAUS VOOR AZAM