3 KEER GRATIS EN VRIJBLIJVEND MEETRAINEN MET ONZE 5 KM GROEP?

Dat kan op WOENSDAGAVOND van 18.45 uur tot 19.50 uur.
(Voor de 5 km groep van dinsdagavond hanteren wij een wachtlijst)
We starten vanuit de benedenhal van het clubgebouw van Hockeyclub Rotterdam, Hazelaarweg in Schiebroek
Opgeven voor de 3 proeftrainingen en /of nadere info?
Dan eerst een mailtje naar funrunnerssho@gmail.com

5 en 10 km lopers van de zondagochtendtraining, eerste sessie.

MOOIE PRESTATIES OP DE BERGSE PLASLOOP 11 OKTOBER 2015

UITSLAGEN BERGSE PLASLOOP 11 OKTOBER 2015:
Een gezellige thuiswedstrijd met heerlijk loop-weer!!
20 enthousiaste Funrunners aan de start.
Iedereen proficiat met jullie mooie prestatie!

De 5 km lopers
Op de foto ontbreken helaas Michaela en Dick

Voornaam	Achternaam	Afstand	Netto tijd
Albert	Bleuanus	5 km	28'49''
Andreas	Buykx	10 km	51'00''
Brenda	Roodbol	10 km	1.16'06''
Dick	Verkaik	5 km	28'48
Elsje	Holtz	5 km	30'19''
Jacqueline	Kruyt	5 km	34'56''
Joop	Kingma	10 km	51'22''
Kees	Brouwer	10 km	39'26''
Michaela	Bos	5 km	29'52''
Miranda	Schipper	5 km	29'22
Moniek	van der Meer	10 km	52'56''
Natasja	Peek	5 km	28'48''
Petra	van der Star	5 km	31'22''
Petra	Bleuanus	5 km	34'05''
Petra	Matthey	10 km	58'02''
Piet	Broekharst	10 km	44'41''
Renee	Alberts	5 km	28'39''
Sana	El Fizazi	5 km	31'22''
Stefanie	Thiel	5 km	32'26''
Yvonne	Kool	5 km	28'25''

A.S ZATERDAG: TWEEDE FUNRUNNERS-ZWERFLOOP

JE KUNT JE NOG OPGEVEN VOOR DE TWEEDE FUNRUNNERS-ZWERFLOOP:
Zaterdag 7 november om 9.00 uur vertrekken we vanaf "Sportcentrum Polderpoort" aan de Watersportweg 11 te Vlaardingen voor de start van de tweede"FUNRUNNERS ZWERFLOOP". 
Deze tweede Zwerfloop wordt een nieuw uitdagend off the road parcours door het natuurgebied BROEKPOLDER.
Verder staan nog Zwerflopen gepland o.a in de Rhoonse Grienden en het gebied Midden Delfland. Nadere info hierover volgt tezijnertijd.
Deelname is voor Funrunners gratis! Je kunt bovendien nog een introducé meenemen! Gezond bewegen en genieten van de natuur staat bij deze lopen voorop! 
Dus leuker kunnen we het echt niet maken! Iedere Funrunner die in staat is ± 8-12 km in een rustig tempo te lopen kan mee. 
Opgeven tot uiterlijk woensdag 4 november, mailtje naar funrunnerssho@gmail.com 

RECENTE PRESTATIES VAN LOOPGROEP FUNRUNNERS SHO:

Wat een geweldige ontwikkeling, dat steeds meer Funrunners mee gaan doen aan allerlei loop-evenementen.
Hieronder een tabel met een opsomming van al die mooie prestaties:
(Verslagen en uitslagen van de Bergse Plasloop en de Duinentrail in Schoorl volgen binnenkort):

Wij feliciteren de volgende Funrunners:

VOORNAAM	ACHTERNAAM	WEDSTRIJD	AFSTAND	TIJD
IRENE	HOEVENAARS	BREDA SINGELLOOP	1/2 MARATHON	2. 04'35''
		DAM TOT DAM	10 ENGELSE MIJLEN	1. 33'09''
GERDIEN	GELDERBLOM	DEN HAAG	1/2 MARATHON	1. 52'02''
		BERGSCHENHOEK	10 KM	46'29'' 2 DE PLAATS !!!
BOUDEWIJN	NIJMAN	AMSTERDAM	1/2 MARATHON	1. 46'39''
KEES	BROUWER	PIJNACKER	1/2 MARATHON	1. 28'20''
RON	HAANSTRA	ETTEN-LEUR	1/2 MARATHON	1. 36'24''
DIEDERIK	BENSCHOP	DAM TOT DAM	10 ENGELSE MIJLEN	1. 40'33''
KATHELIJNE	LEMMENS	DEN HAAG	1/2 MARATHON	1.58'53''
TAMAR	EBERWIJN	VREDESLOOP	10 KM	57'56''
RENATE	ZUYDWEG	VREDESLOOP	10 KM	1. 02'15''
BOUKJE	VAN DEN BEMT	ROTTEMERENLOOP	1/2 MARATHON	2.16'42''
LOES	VAN DONGEN	ROTTEMERENLOOP	1/2 MARATHON	2. 26'48''
ELLES	BREEDVELD	MONSTER	10 KM	1.02'18''
JEANNETTE	SLENDEBROEK	MONSTER	10 KM	1.02'11''
RIA	VAN DER	LINDE	HALVE MARATHON	2. 01'20''